Mentoring intuicyjny + masaż (integracja w ciele)

Przebudzenie z Traum

📌 Pakiet poszukiwania i uwalniania niekorzystnych zapisów (w tym rodowych)

Czy przeszłość wciąż ma nad Tobą władzę?

Czy czujesz, że niektóre sytuacje wywołują w Tobie silne emocje, których nie rozumiesz?

Powtarzasz te same schematy w relacjach, mimo że wiesz, że Ci nie służą?

A może masz poczucie zamrożenia – jakby coś wewnętrznie Cię blokowało i nie pozwalało w pełni cieszyć się życiem?

Trauma nie zawsze oznacza dramatyczne wydarzenia – może być zapisana w ciele i emocjach na subtelnych poziomach, często nieuświadomionych.

Może wynikać z trudnego dzieciństwa, niespełnionych potrzeb, relacji rodzinnych czy nawet wzorców rodowych.

Często działa jak niewidzialne więzy, które powstrzymują Cię przed pełnym otwarciem się na życie.

Typowe problemy, z jakimi zgłaszają się klienci:

❌ Powtarzające się schematy w relacjach – trudność w budowaniu bliskości lub przyciąganie destrukcyjnych partnerów

❌ Silne reakcje emocjonalne (wybuchy złości, lęku, smutku) w sytuacjach, które nie wydają się aż tak dramatyczne

❌ Odczuwanie lęku, napięcia, nadmiernej kontroli lub przeciwnie – poczucie odrętwienia i braku energii

❌ Nieuzdrowiony ból z przeszłości – trudne dzieciństwo, relacje z rodzicami, toksyczne związki

❌ Poczucie winy, wstydu lub bycia „nie dość dobrym/ą”

❌ Unikanie własnych emocji – odcięcie od ciała, ciągła potrzeba zajmowania się czymś, byle nie czuć

❌ Choroby psychosomatyczne – przewlekłe napięcia, bóle, bezsenność, problemy z układem pokarmowym

❌ Poczucie utknięcia – jakby coś wciąż trzymało Cię w miejscu

Co daje ta ścieżka?

🌊 Zrozumiesz lepiej, jak trauma wpływa na Twoje życie – pomogę znaleźć Ci źródło schematów, emocji i reakcji obronnych

🌊 Uwolnisz zapisane w ciele blokady – popracujemy z ciałem i oddechem, by uwolnić napięcia i traumy zapisane w tkankach

🌊 Podpowiem Ci jak możesz zmienić swoje reakcje emocjonalne – będziesz ćwiczyć regulacje emocji i uczyć jak odzyskiwać kontrolę nad swoim stanem

🌊 Dotkniemy trudnych doświadczeń w bezpiecznej przestrzeni – proces uwalniania traumy odbywa się w Twoim tempie

🌊 Zyskasz nowe narzędzia do pracy z emocjami – dostaniesz techniki, które pomogą Ci integrować trudne doświadczenia

🌊 Odzyskasz wewnętrzną siłę i wolność – tak, by trauma nie definiowała już tak mocno Twoje życie

Jak wygląda sesja?

Trauma jest zapisana w ciele. Możemy zrozumieć ją na poziomie umysłu, ale prawdziwe uzdrowienie następuje dopiero, gdy ciało również ją uwolni.

💠 Analizujemy Twoją historię i wzorce emocjonalne – przyglądamy się temu, co w Twoim życiu powtarza się i skąd to pochodzi

💠 Pracujemy z ciałem i podświadomością – pokazuję Ci techniki manualne, somatyczne i oddechowe

💠 Odkrywamy Twoje mechanizmy obronne – zobaczymy, jakie strategie stosujesz, by unikać bólu i pokażę Ci jak je transformować

💠 Proces przebudzenia – będziemy powoli i świadome odzyskiwać dostęp do Twoich emocji, energii i radości życia

💠 Dostaniesz indywidualne zalecenia i techniki do samodzielnej pracy

💠 Część pierwsza – Sesja Mentoringu:

🌊 Odkrywamy i szukamy traum, które wciąż wpływają na Twoje życie

🌊 Pracujemy z emocjami i układem nerwowym, byś mógł/ła poczuć się bezpieczniej w swoim ciele

🌊 Uczę Cię technik samoregulacji

💆‍♂️ Część druga – Masaż Somatyczny i Uwalnianie Blokad:

🌊 Jeśli jesteś gotowy/a, poprzez dotyk spróbujemy uwolnić zapisane w ciele traumy poprzez masaż integracyjny wspomagający uwalnianie napięć do pracy z traumami, czyli głęboka praca na ciele i odczuwanie emocji

🌊 Będziemy regulować Twój układ nerwowy, byś mógł/ła doświadczać częściej powrotu do poczucia bezpieczeństwa

✨ Efekt: Większa lekkość, spokój, zdolność do odczuwania radości, większa samoświadomość i wolność od powtarzających się schematów.

🌟 Jeśli czujesz, że przeszłość wciąż Cię ogranicza i chcesz się od niej uwolnić – te sesje są dla Ciebie.

📍 Forma: stacjonarnie

🕰 Czas trwania: 3 h / 1 sesję 

📩 Gotowa/y na głęboką zmianę? Napisz do mnie!